07.05.2012 - 13.05.2012
14.05.2012 - 20.05.2012
21.05.2012 - 27.05.2012
Kasutajanimi:
Parool:
keha ja meele treening
lihasvastupidavuse treening
kardio treening
kombineeritud treening (kardio-ja lihastreening)
beebiootel naistele
loeng
Kõik treeningud
Kõik saalid
Suur saal
Bassein
Väike saal
Spinningu stuudio
rühmatreeningute kirjeldused
Aeg
Esmaspäev
Teisipäev
Kolmapäev
Neljapäev
Reede
Laupäev
Pühapäev
(14-05-2012)
(15-05-2012)
(16-05-2012)
(17-05-2012)
(18-05-2012)
(19-05-2012)
(20-05-2012)
08:30
EnergySpin 50'
Daniel
EnergySpin 50'
Daniel
09:00
SpinEasy 45min
Peeter
10:00
BODYPUMP
Laura
BodyFit
Ene
BODYPUMP
Laura
BodyFit
Ene
BODYPUMP
Laura
10:30
Circuit
Kristiina
11:00
BODYBALANCE
Kersti
YOGAfunC
Kersti
BODYBALANCE
Kersti
YOGAfunC
Kersti
BODYPUMP
Siiri
11:30
BODYPUMP
Siiri
11:30
UUS! Ratta välitreening 90'
Daniel
12:00
BODYCOMBAT
Laura
12:30
Hatha jooga 75 min.
Anna
17:00
BODYPUMP
Siiri
ZUMBA
Laura O.
18:00
ZUMBA
Ene
Kõht, selg ja tuhar 45 min
Kersti
BOSU
Kersti
Kõht, selg& tuhar 45 min
Kersti
BODYBALANCE
Kersti
BODYBALANCE
Kersti
18:00
Beebiootel vesivõimlemine
Reet
BODYCOMBAT
Laura
BODYPUMP
Kristiina
18:15
SpinInterval 50min
Daniel
SpinInterval 50min
Daniel
18:30
BodySpin 45min
Katrin
BodySpin 45min
Katrin
19:00
Body Progress (alakeha)
Mark
BODYPUMP
Siiri
Body Progress (ülakeha)
Mark
BODYCOMBAT
Laura
ZUMBA
Ene
BODYPUMP
Kristiina
19:00
DanceStep
Kadri
Hatha jooga
Anna
AeroDance
Kadri
Hatha jooga
Anna
19:30
Aqua ZUMBA
Laura O.
AquaFit
Liina
Aqua ZUMBA
Laura O.
AquaMix
Lilja
20:00
BODYBALANCE™
Kadri
Power Pilates
Svea
BODYBALANCE™
Kadri
Power Pilates
Svea
20:00
BODYPUMP
Kristiina
BODYPUMP
Kristiina